Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba
4.4 15 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • sementes de linhaça
    40 g
  • frutos vermelhos congelados
    250 g
  • beterraba cortada em cubos
    100 g
  • banana cortada em pedaços
    100 g
  • bebida de amêndoa
    160 g
  • tomilho-limão só as folhas
    2 pés de
  • espinafres baby
    50 g
  • Frutos vermelhos frescos q.b. p/ guarnecer
  • Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 9 g
Calo 978 kJ / 234 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 12 g
Carbohydrate 26 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Fevereiro 2020 22 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Batido saudável

4.4(5)

10 phút

Panquecas integrais com requeijão

4.1(34)

30 phút

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.8(12)

1h

Pão de curgete e cenoura

4.5(6)

1h 45 phút

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

4.4(9)

10 phút

Doce de abacaxi

4.7(18)

45 phút

Papas de aveia com abacate e ovo

4.5(2)

30 phút

Café de avelã

4.3(3)

5 phút

Rabanadas a vapor

4.8(144)

1h

Papas de aveia com molho de morango

4.4(26)

20 phút

Crepes com queijo e molho de morango

4.7(6)

1h

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5(20)

10 phút

 Hiển thị tất cả