Thiết bị & Phụ kiện
Panquecas integrais com requeijão
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
18 unidades
Nguyên liệu
-
leite magro300 g
-
mel1 c. sopa de
-
azeite1 c. sopa de
-
ovo1
-
farinha integral260 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
requeijão (até 30% de gordura) partido em pedaços170 g
-
Azeite q.b. p/ untar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidades
Chất đạm
2 g
Calo
142 kJ /
34 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
22 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Snacks
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBatido saudável
10 phút
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1h
Pão de curgete e cenoura
1h 45 phút
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 phút
Doce de abacaxi
45 phút
Papas de aveia com abacate e ovo
30 phút
Café de avelã
5 phút
Rabanadas a vapor
1h
Papas de aveia com molho de morango
20 phút
Crepes com queijo e molho de morango
1h
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 phút
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 phút