Thiết bị & Phụ kiện
Panquecas de banana
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
8 unidades
Nguyên liệu
-
banana80 g
-
mel15 g
-
leite180 g
-
ovo1
-
farinha tipo 55200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Framboesas q.b. p/ servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
66 mg
Chất đạm
4.2 g
Calo
538.6 kJ /
128.7 kcal
Chất béo
1.6 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
24.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Setembro 2019
27 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBatido saudável
10 phút
Overnight oats de morango
8h
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 phút
Brunch de bagels rápidos
55 phút
Papas de aveia com molho de morango
20 phút
Batido de abacate e espinafres
5 phút
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18h
Papas de aveia com banana e mel
10 phút
Panquecas integrais com requeijão
30 phút
Ovos escalfados com presunto e molho maltês
1h 10 phút
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 phút
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 phút