Thiết bị & Phụ kiện
Panquecas de banana
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
8 unidades
Nguyên liệu
-
banana80 g
-
mel15 g
-
leite180 g
-
ovo1
-
farinha tipo 55200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Framboesas q.b. p/ servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
66 mg
Chất đạm
4.2 g
Calo
538.6 kJ /
128.7 kcal
Chất béo
1.6 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
24.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Setembro 2019
27 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOvernight oats de morango
8h
Granola
25min
Pão de banana vegan
1h
Panquecas integrais com requeijão
30min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10min
Pão alentejano
3h 20min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10min
Smoothie de beterraba
5min
Smoothie bowl de framboesa e coco
10min
Batido de abacate e espinafres
5min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30min