Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

4.5 65 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h
2 doses

Nguyên liệu

  • sementes de chia
    10 g
  • flocos de aveia grossos
    80 - 100 g
  • morangos
    100 g
  • mel mais q.b. p/ guarnecer
    20 g
  • bebida de aveia
    240 g
    240 g leite
  • iogurte grego
    120 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 14 g
Calo 1369 kJ / 328 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả