Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Batido de abacate e espinafres
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 copos
Nguyên liệu
-
abacate cortado em pedaços250 g
-
60 g espinafres descongeladosfolhas de espinafres, frescas60 g
-
amêndoa s/ pele30 g
-
iogurte80 g
-
bebida de soja com aroma a baunilha300 g
-
água350 - 400 g
-
mel2 - 3 c. sopa de
Dinh dưỡng trên 1 copo
Calo
224.7 kcal /
940 kJ
Chất đạm
6.3 g
Chất béo
14.6 g
Carbohydrate
20.6 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Natri
52.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothies
7 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
