Vegetarian quiche

Vegetarian quiche

3.8 72 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h 55 phút

6 portions

Nguyên liệu

Pastry

rolled oats
45 g
hazelnuts
60 g
sunflower seeds
80 g
plain flour
115 g
butter chilled and cut into pieces, plus extra for greasing
100 g
egg
1
cold water
½ - 1 tsp

Filling

asparagus trimmed
1 bunch
boiling water
vintage cheddar cheese cut into pieces
60 g
leek trimmed and cut into thin slices
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh baby spinach leaves
40 g
salt to season
ground black pepper to season
eggs
4
milk of choice
60 g
pouring (whipping) cream
60 g
raw baby beetroots (orange or red), trimmed and cut into thin slices
3

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 19.1 g

Calo 2307.4 kJ / 549.4 kcal

Chất béo 41.5 g

Chất xơ 6.7 g

Carbohydrate 23.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Wholefood child 88 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cashew basil spelt pasta (gut health)

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15 Min

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

1 Std. 20 Min

Palak paneer

Palak paneer

1 Std. 15 Min

Mushroom stroganoff

Mushroom stroganoff

20 Min

Soba noodle mee goreng

Soba noodle mee goreng

40 Min

Curried lentils and steamed pumpkin

Curried lentils and steamed pumpkin

1 Std. 15 Min

Bang bang broccoli

Bang bang broccoli

3 Std. 25 Min

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

55 Min

Sichuan zucchini and eggplant

Sichuan zucchini and eggplant

1 Std. 15 Min

Mushroom bolognaise

Mushroom bolognaise

45 Min

Mashed pea and corn slice

Mashed pea and corn slice

40 Min

Cauliflower hummus with green vegetables

Cauliflower hummus with green vegetables

1 Std.

Hiển thị tất cả