Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Xerém maize meal with fresh tuna

Xerém maize meal with fresh tuna
5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)
    400 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • ground dried piri piri chilli
    ½ tsp
  • maize meal, coarse
    250 g
  • onions cut in pieces
    200 g
  • lard
    30 g
  • coconut milk
    800 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 34 g
Calo 3355.5 kJ / 802 kcal
Chất béo 49 g
Carbohydrate 54 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Taste of Africa 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Black-eyed bean stew with whole squid

Black-eyed bean stew with whole squid

4.0(1)

5h 15 phút

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

5.0(3)

1h

IDB2024

IDB2024

5.0(1)

2h

Baked masala fish

Baked masala fish

4.5(2)

1h 15 phút

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

4.0(8)

1h

Pike perch fillets with fresh corn polenta

Pike perch fillets with fresh corn polenta

4.5(2)

1h 5 phút

Sardines in parcels with green bean salad

Sardines in parcels with green bean salad

Không có đánh giá

Mussels in white wine and cream sauce

Mussels in white wine and cream sauce

4.6(17)

45 phút

Gochujang seafood risotto

Gochujang seafood risotto

4.6(21)

1h

Miso fish with green beans and chickpea puree

Miso fish with green beans and chickpea puree

3.5(2)

3h

Sesame salmon and pea soup

Sesame salmon and pea soup

4.5(17)

1h

Tuna stew with potatoes

Tuna stew with potatoes

4.7(12)

40 phút

 Hiển thị tất cả