Thiết bị & Phụ kiện
Melanzane parmigiana
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
eggplants cut lengthways into thin slices (approx. 3-5 mm)2
-
salt for sprinkling
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (approx. 2- 3 cm)40 g
-
pine nuts40 g
-
bread of choice, torn into pieces40 g
-
garlic cloves3
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fresh sage leaves8
-
canned whole tomatoes800 g
-
fresh basil leaves plus extra to serve20 - 25
-
fresh mozzarella cut into thin slices (approx. 5 mm)100 g
-
mixed leaf salad to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1028.8 mg
Chất đạm
10.4 g
Calo
1033.2 kJ /
245.8 kcal
Chất béo
16.2 g
Chất xơ
6.6 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
11.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Eat Well
102 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWarm Mediterranean couscous salad
30 phút
Sabji (vegetable) curry
30 phút
Red lentil cauliflower dahl
35 phút
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 phút
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 phút
Layered Thai green vegetable curry and rice
45 phút
Tempeh bolognaise
30 phút
Mushroom and sauerkraut pierogi
2h 30 phút
Black bean enchiladas
1h 20 phút
Palak paneer
45 phút
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 phút
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1h