Thiết bị & Phụ kiện
All in one bowl bolognese
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil20 g
-
onions or leeks, white part only200 g
-
garlic cloves3
-
vegetable trimmings (e.g celery, carrot, pumpkin - see Tips)200 g
-
dried oregano1 ½ tbsp
-
dried basil1 tsp
-
dried chilli flakes (optional)½ - 1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
canned tomatoes400 g
-
tomato paste100 g
-
water500 g
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
sea salt plus extra to season¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
mixed vegetables (e.g zucchini, tomatoes or capsicum), cut into quarters250 g
-
beef mince1000 g
-
spaghetti broken in half320 g
-
Parmesan cheese grated, to serve
-
fresh basil leaves
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
484.8 mg
Chất đạm
39.7 g
Calo
3108 kJ /
742.8 kcal
Chất béo
38.1 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
13.4 g
Carbohydrate
59.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGarlic mushrooms
25min
Leek quiche
1h 20min
Cauliflower gratin
1h
Meat-free mushroom lasagne
1h 30min
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40min
Hearty minestrone with herb gremolata
40min
Pizza Margherita
2h 10min
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Mushroom stroganoff
20min
Potato and mushroom gratin
2h 5min
Vegetable Massaman curry
45min