Frittatine di mare

Frittatine di mare

4.2 12 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 porzioni

Ingrediente

40 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
1 mazzetto di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate
10 foglioline di rucola selvatica, lavate ed asciugate
6 uova a temperatura ambiente
3 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe
250 g di code di gambero fresche sgusciate
4 fiori di zucchina puliti dal pistillo e a listarelle
250 g di cozze fresche pulite spurgate e sgusciate
500 g di acqua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 32.7 g

Calorii 1075 kJ / 257 kcal

Grăsimi 13 g

Carbohidrați 2.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Filetto di orata con peperoni

25 Min

Spaghetti al tonno

40 Min

Seppie con i piselli

40 Min

Polpette di tonno e ricotta

20 Min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35 Min

Pepata di cozze

55 Min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 Min

Tris di riso, pesce e verdure

35 Min

Riso basmati con gamberi speziati

40 Min

Insalata di polpo e patate

2 Std.

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40 Min

Salmone al cartoccio

35 Min

Afișare toate