Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
TM31 TM5 TM6

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

4.1 (11 ratings)

Ingrediente

  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 2 pizzico di sale + q.b.
  • 4 filetti di sgombro (circa 150-200 g ciascuno)
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 8 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
  • 600 g di fagiolini verdi freschi, puliti e lavati
  • 500 g di acqua
  • 8 fette di pane
  • 4 cucchiaini di aceto balsamico

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
2627 kJ / 628 kcal
Proteine
42.2 g
Carbohidrați
43.9 g
Grăsimi
32.6 g
Fibre
6.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate