Sari la conținutul principal Căutare

Supă cremă de mazăre și dovlecel
Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ulei de măsline plus pentru uns
    1 lingură
  • ouă mari (63-73 g)
    4
  • sare plus pentru asezonat ouăle, împărțită
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat plus pentru asezonat ouăle, împărțit
    2 prize
  • praz bucăți, doar partea albă
    115 g
  • căței de usturoi
    2
  • dovlecel cuburi (2 1/2 cm)
    255 g
  • mazăre, proaspătă sau congelată proaspătă sau congelată
    680 g
  • supă concentrată de legume
    510 g
  • zeamă de lămâie
    1 lingură
  • frișcă lichidă, 30-40% grăsime (opțional)
    55 g
  • rucola împărțită
    55 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 431.2 mg
Proteine 19.3 g
Calorii 1254.9 kJ / 299.9 kcal
Grăsimi 10.8 g
Fibre 10.2 g
Grăsimi saturate 2.8 g
Carbohidrați 32.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Primăvara în farfurie 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Supă de năut cu spanac

4.2(73)

40 Min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.2(23)

20 Min

Supă cu pui Stroganoff

4.8(28)

55 Min

Supă de pui cu găluști de pâine

4.3(9)

1 Std. 5 Min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

4.3(15)

45 Min

Supă de pui

2.3(3)

50 Min

Supă cremă de conopidă și turmeric

4.0(5)

50 Min

Supă de roșii cu brânză burrata

4.7(3)

35 Min

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Supă de fenicul și morcovi

5.0(7)

35 Min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.1(8)

40 Min

Supă de ravioli cu vită

Keine Bewertungen

 Afișare toate