Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

3.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 portion

Ingrediente

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 445.9 mg

Proteine 6 g

Calorii 434.9 kJ / 104 kcal

Grăsimi 5.7 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 9.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 min.

Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)

20 min.

Fish Ceviche

3h 25 min.

Carrot and swede mash

25 min.

Rosemary and thyme polenta chips

1h

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15 min.

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

35 min.

Greek Stuffed Chicken

1h 35 min.

Polenta

25 min.

Courgette side dish

30 min.

Bean ratatouille with halloumi

30 min.

Garlic and sage mash

30 min.

Afișare toate