Dispozitive și accesorii
Curry vegano de berenjenas
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 porción
Ingrediente
-
120 g cebolla en cuartos
-
50 g aceite de oliva
-
30 g cacahuete crudo sin sal pelado
-
1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
-
50 g de jugo de limón
-
450 g agua
-
500 g berenjena en dados (aprox. 2 cm)
-
1 ½ cucharadita sal
-
½ cubito caldo de verduras (no en pastilla, líquido)
-
35 g fécula de maíz (maicena)
-
2 cucharada curry en polvo30 g pasta de curry rojo
-
150 g leche de coco
-
20 g jarabe de agave
-
250 g garbanzo cocido (en conserva) aclarados y escurridos
-
100 g judía verde congelada
-
100 g champiñón fresco en mitades
-
cilantro fresco para decorar
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
811.8 mg
Proteine
10.2 g
Calorii
1753 kJ /
419 kcal
Grăsimi
25.7 g
Fibre
9.6 g
Grăsimi saturate
7.9 g
Carbohidrați
38.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Únicos
21 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEnsalada de quinoa
35 min.
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 min.
Hamburguesas de arroz integral
45 min.
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1h 45 min.
Quinoa bowl con hongos
45 min.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min.
Champiñones rellenos de espinaca
40 min.
Tostadas de setas
30 min.
Crema de judías blancas con espinacas
30 min.
Menestrón de temporada
Nu există evaluări
Guiso de coliflor y garbanzos
Nu există evaluări
Guiso de garbanzos con dátiles
Nu există evaluări