Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Nu există evaluări

Prep 30 min.

Total 1h

4 porties

Ingrediente

citroen
1
sjalotten gehalveerd
60 g
olijfolie en 2 eetlepels om te bakken
50 gram
zout en een beetje meer voor de smaak
½ theelepel
suiker
½ tl
water
500 g
eieren
6
asperges, wit geschild, in stukjes (4 cm)
1000 g
gedroogde tomaten in olie
100 g
zwarte olijven, ontpit
100 g
verse basilicumbladeren
3 takjes
tonijn, vers in 4 steaks
800 g
peper, gemalen om te kruiden
radijsjes geschaafd
40 g
kappertjes op azijn uitgelekt
10 - 20 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portie

Sodiu 833 mg

Proteine 68 g

Calorii 2735 kJ / 654 kcal

Grăsimi 31 g

Fibre 10.3 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 31 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Asperges, van Klassiek tot Creatief 5 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Couscous van zeebarbeel met paprika

Nu există evaluări

Zalm met venkel

40 min.

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1h 30 min.

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

45 min.

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1h 30 min.

Kokos-Kabeljauwcurry

Nu există evaluări

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40 min.

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

55 min.

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 min.

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Nu există evaluări

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

Nu există evaluări

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

35 min.

Afișare toate