Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Nu există evaluări

Prep 25 min.

Total 25 min.

4 porties

Ingrediente

witte bonen, grote, uit blik afgespoeld
140 g
ei
1
citroenschil
1 tl
gedroogde dille
1 tl
gedroogde munt
1 tl
gedroogde dragon
1 tl
zout
1 ½ tl
tonijn uit blik, in olie uitgelekt
140 g
paneermeel
80 g
mayonaise
4 el
mosterd
4 el
honing
2 el
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
1 el
salade bladeren voor garnering

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Sodiu 1448.8 mg

Proteine 18.1 g

Calorii 1620 kJ / 387.2 kcal

Grăsimi 20.7 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 32.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Comfort food 5 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Couscous van zeebarbeel met paprika

Pas d’évaluation

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Pas d’évaluation

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40min

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Pas d’évaluation

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20min

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1h 30min

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

Pas d’évaluation

Vispannetje

35min

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Pas d’évaluation

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Pas d’évaluation

Zeevruchtensoep

30min

Kabeljauwsoep met Spinazie

40min

Afișare toate