Crema di patate dolci, cocco e cardamomo

Crema di patate dolci, cocco e cardamomo

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 55 min.

6 porzioni

Ingrediente

Condimento

1 cucchiaino di semi di coriandolo
20 g di cocco disidratato grattugiato
½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
30 g di olio extravergine di oliva
100 g di spinaci baby freschi
50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a pezzi

Crema di patate dolci

150 g di cipolla a pezzi
35 g di olio extravergine di oliva
600 g di patate americane dolci a pezzi
1 cucchiaino di zenzero, radice fresca grattugiato
2 spicchi di aglio
1 cucchiaino di cardamomo in polvere
1 cucchiaino di sale
800 g acqua
400 g di latte di cocco
50 g di succo di limone, spremuto fresco

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 473.1 mg

Proteine 4.5 g

Calorii 1497 kJ / 357.8 kcal

Grăsimi 22.5 g

Fibre 4.7 g

Grăsimi saturate 12.7 g

Carbohidrați 29.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Calore nel piatto 73 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bundnerfleisch (zuppa d’orzo grigionese)

55 min.

Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche

1h 10 min.

Minestra di orzo e piselli secchi

1h

Zuppa di pollo con udon e verdure

1h 45 min.

Ramen coreano con tofu

50 min.

Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)

30 min.

Brodetto ricco con crostoni

1h

Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)

45 min.

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

Nu există evaluări

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

Nu există evaluări

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

Nu există evaluări

Crema di fagioli cannellini e pesto

Nu există evaluări

Afișare toate