Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

5.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 20 min.

10 pieces

Ingrediente

rolled oats
80 g
tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)
240 g
chia seeds
40 g
pitted dates
170 g
unsalted peanuts
60 g
peanut butter
orange zest finely grated
2 tsp
orange juice, freshly squeezed
60 g
protein powder vanilla or chocolate
50 g
quinoa
50 g
cacao powder
30 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
hemp seeds
50 g
pumpkin seeds
50 g
dark chocolate chips
30 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 129.7 mg

Proteine 13.3 g

Calorii 1112.5 kJ / 265.9 kcal

Grăsimi 10.4 g

Fibre 7.6 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 34.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dim Sum 'Shao Mai'

2h

Pearl Rice Meatballs

2h

Mixed Nut Cereal Bars

2h 30 min.

Peanut Butter Cookies

45 min.

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 min.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 min.

Hidden Veg Sausage Rolls

3h 45 min.

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20 min.

Almond and Seed Crackers

45 min.

Chewy Mint Choc Protein Bites

4h 30 min.

Tahini and Peanut High Protein Bites

25 min.

Date and Nut Balls

20 min.

Afișare toate