Sari la conținutul principal Căutare

Tikka Masala Wraps
4.0 12 ratings
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
    500 g
  • sweet paprika
    2 Tbsp
  • garam masala
    1 tsp
  • lemon juice freshly squeezed
    20 g
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • fresh coriander leaves plus extra for garnishing
    4 Tbsp
  • plain yoghurt plus 4 Tbsp
    140 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
    4

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 739.8 mg
Proteine 34.6 g
Calorii 1444.4 kJ / 345.2 kcal
Grăsimi 9.2 g
Fibre 2.9 g
Grăsimi saturate 2.5 g
Carbohidrați 30.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

World Cup Winners 13 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Wraps Around the World 5 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spicy Tuna Rolls

4.9(15)

1h 25 min.

Mini Iced Fingers

4.2(41)

2h 10 min.

Potato, Pea and Onion Samosa

4.3(21)

1h 35 min.

Savoury Flapjacks

4.2(57)

45 min.

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

4.3(34)

20 min.

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

4.4(21)

3h 45 min.

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

4.4(115)

5h 50 min.

Jalapeño, Lime and Coconut Cashews

4.6(5)

25 min.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.7(3)

1h 20 min.

High Protein Hot Pockets

2.6(5)

50 min.

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0(1)

25 min.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Nu există evaluări

 Afișare toate