Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes

5.0 3 ratings

Prep 20 min.

Total 25 min.

2 portions

Ingrediente

ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
100 g
porridge oats
80 g
Greek yoghurt
50 g
protein powder chocolate (see tip)
60 g
medium eggs
2
egg whites from medium eggs
2
baking powder
3 tsp
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
½ - ¾ tsp
cocoa powder, unsweetened
1 tsp
oil for greasing

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 806.2 mg

Proteine 45.6 g

Calorii 1835.3 kJ / 438.7 kcal

Grăsimi 8.6 g

Fibre 6.3 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 45.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Waffles

25 min.

Shakshuka

50 min.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 min.

Eggs Benedict

30 min.

Baby-friendly Stewed Berries

15 min.

Allergen Free Breakfast Cereal

30 min.

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8h

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1h 35 min.

Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

1h 20 min.

Chocolate Chia Pudding

10 min.

Granola

1h 40 min.

Overnight Oats with a Peach Compote

8h 45 min.

Afișare toate