Dispozitive și accesorii
Crunchy Granola
Prep 30 min.
Total 1h 45 min.
50 portions
Ingrediente
-
jumbo oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds50 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds75 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots soft200 g
-
honey runny100 g
-
220 g sunflower oilcoconut oil220 g
-
milk60 g
-
barley malt extract100 g
-
fine sea salt1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
4.1 g
Calorii
697 kJ /
167 kcal
Grăsimi
9.5 g
Carbohidrați
16 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
BREAKFAST
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCaprese Omelette
30 min.
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 min.
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 min.
Crunchy Granola
2h
Full English Breakfast Popover
40 min.
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6h 5 min.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 min.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min.
Blueberry Jam
45 min.
Bento with Pandas
1h
Scrambled Eggs
10 min.
French Toast with Vanilla Sabayon
20 min.