Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.4 69 evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

12 pieces

Ingrediente

large egg
1
unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
wholemeal flour
60 g
plain flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 3.6 g

Calorii 425 kJ / 101 kcal

Grăsimi 3.5 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Days of Healthy Eats 24 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Family Table 65 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Banana and Blueberry Smoothie

5 min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min.

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min.

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 min.

Two Second Muesli

5 min.

Green Smoothie

5 min.

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

50 min.

Spirulina Smoothie

5 min.

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

35 min.

Full English Breakfast Popover

40 min.

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 min.

Greek Yoghurt

11h 40 min.

Afișare toate