Sari la conținutul principal Căutare
Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes
4.4 70 evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
12 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • large egg
    1
  • unsalted butter soft
    10 g
  • semi-skimmed milk
    240 g
  • banana very ripe, cut in pieces
    1
  • honey
    1 Tbsp
  • fat-free plain yoghurt
    60 g
  • groundnut oil plus extra for frying
    10 g
  • wholemeal flour
    60 g
  • plain flour
    60 g
  • rolled oats
    25 g
  • wheat bran
    3 Tbsp
  • flaked almonds
    2 Tbsp
  • bicarbonate of soda
    1 ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 3.6 g
Calorii 425 kJ / 101 kcal
Grăsimi 3.5 g
Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Days of Healthy Eats 24 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Family Table 65 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(38)

8 Std. 45 Min

Four Seed Power Smoothie

4.3(47)

5 Min

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

4.7(59)

1 Std.

Full English Breakfast Popover

4.3(88)

40 Min

Eggs Benedict

3.3(8)

30 Min

Greek Yoghurt

5.0(2)

11 Std. 40 Min

High Protein Hot Pockets

2.6(8)

50 Min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6 Std. 5 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.5(11)

10 Min

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5(8)

8 Std.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.6(5)

15 Min

Caprese Omelette

3.9(7)

30 Min

 Afișare toate