Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.4 68 evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

12 pieces

Ingrediente

large egg
1
unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
wholemeal flour
60 g
plain flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 3.6 g

Calorii 425 kJ / 101 kcal

Grăsimi 3.5 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Days of Healthy Eats 24 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Family Table 65 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kedgeree

45 min.

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min.

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

15 min.

Vanilla and Honey Toasted Granola

1h 35 min.

Crunchy Granola

1h 45 min.

Bircher Muesli

8h 10 min.

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 min.

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

1h

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8h

Sunday Morning Breakfast Bake

1h 15 min.

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min.

Afișare toate