Sari la conținutul principal Căutare
Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes
4.3 65 evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
12 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • large egg
    1
  • unsalted butter soft
    10 g
  • semi-skimmed milk
    240 g
  • banana very ripe, cut in pieces
    1
  • honey
    1 Tbsp
  • fat-free plain yoghurt
    60 g
  • groundnut oil plus extra for frying
    10 g
  • wholemeal flour
    60 g
  • plain flour
    60 g
  • rolled oats
    25 g
  • wheat bran
    3 Tbsp
  • flaked almonds
    2 Tbsp
  • bicarbonate of soda
    1 ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 3.6 g
Calorii 425 kJ / 101 kcal
Grăsimi 3.5 g
Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Days of Healthy Eats 24 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Family Table 65 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate Chia Pudding

4.1(194)

10 min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

5.0(4)

35 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.8(5)

10 min

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(37)

8 h 45 min

Granola

4.8(73)

1 h 40 min

Low Carb Breakfast Frittata

4.7(241)

40 min

Pomegranate Smoothie Bowl

4.5(25)

5 min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

4.6(33)

3 h 20 min

Cherry Bakewell Oat Bars

4.2(30)

1 h 10 min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

4.8(50)

25 min

Two Second Muesli

4.8(48)

5 min

Crunchy Granola

4.7(18)

1 h 45 min

 Afișare toate