Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

4.5 75 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 glasses

Ingrediente

bananas (approx. 150 g), cut in pieces
2
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)
320 g
milk
800 g
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste
2 - 4 Tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Sodiu 109.4 mg

Proteine 9.2 g

Calorii 1039.3 kJ / 248.4 kcal

Grăsimi 10.1 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 4.6 g

Carbohidrați 33.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Days of Healthy Eats 24 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Family Table 65 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Start The Day 14 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 min.

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min.

Banana Split Milkshake

30 min.

Lemonade

5 min.

Beetroot Beauty Smoothie

10 min.

Watermelon Refresher

10 min.

Vanilla Syrup

40 min.

Purple Power Smoothie

5 min.

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min.

Green smoothie

10 min.

Coffee Protein Recovery Shake

5 min.

Mango Juice

5 min.

Afișare toate