Dispozitive și accesorii
Simple Granola
Prep 5 min.
Total 25 min.
10 portions
Ingrediente
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
8.1 mg
Proteine
8.9 g
Calorii
1198 kJ /
286 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
3.2 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
36 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCaprese Omelette
30 min.
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 min.
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 min.
Crunchy Granola
2h
Full English Breakfast Popover
40 min.
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6h 5 min.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 min.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min.
Blueberry Jam
45 min.
Bento with Pandas
1h
Scrambled Eggs
10 min.
French Toast with Vanilla Sabayon
20 min.