Dispozitive și accesorii
Shakshuka
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
caraway seeds2 tsp
-
¾ tsp ground cumincumin seeds2 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
dried oregano½ tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
garlic cloves3
-
long red chilli halved, deseeded if desired, to taste½ - 1
-
onions quartered150 g
-
olive oil40 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
tomato purée30 g
-
honey20 g
-
cider vinegarred wine vinegar20 g
-
fresh spinach leaves (e.g. or kale, Swiss chard), roughly torn30 g
-
fresh basil leaves roughly torn, to taste3 - 4
-
medium eggs8
-
feta cheese crumbled, to taste80 - 100 g
-
crusty bread for serving
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1279.1 mg
Proteine
21.3 g
Calorii
1692.3 kJ /
404.5 kcal
Grăsimi
26.8 g
Fibre
4.6 g
Grăsimi saturate
8.4 g
Carbohidrați
21.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePower Muesli
25 min.
Blueberry Jam
45 min.
Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts
2h 15 min.
Full English Breakfast Popover
40 min.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min.
Scrambled Eggs
10 min.
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 min.
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9h
Soft Fresh Cheese
15h 20 min.
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13h 40 min.
Kedgeree
45 min.
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 min.