Sari la conținutul principal Căutare
High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins
3.9 10 ratings
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • caster sugar
    25 g
  • fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
    10 g
  • unsalted butter diced, plus extra for greasing
    90 g
  • blueberries
    30 - 36
  • medium eggs
    2
  • plain flour
    40 g
  • whey protein powder, vanilla
    50 g
  • milk
    30 g
  • baking powder
    1 tsp
  • water
    500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 109 mg
Proteine 10 g
Calorii 895.7 kJ / 214.1 kcal
Grăsimi 14.4 g
Fibre 0.7 g
Grăsimi saturate 8.5 g
Carbohidrați 11.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate Hazelnut Energy Balls

4.6(162)

10 min.

Gozleme

4.2(76)

1h 15 min.

Mac 'n' Cheese Muffins

4.0(33)

1h

Peanut Butter Cookies

4.6(142)

45 min.

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

4.7(507)

1h

Summer Rolls with Peanut Sauce

4.4(49)

1h

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.8(5)

1h 20 min.

High Protein Hot Pockets

2.6(8)

50 min.

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0(1)

25 min.

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1h 40 min.

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

4.0(3)

12h 30 min.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

3.0(2)

1h

 Afișare toate