Sari la conținutul principal Căutare
High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins
4.3 6 ratings
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • caster sugar
    25 g
  • fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
    10 g
  • unsalted butter diced, plus extra for greasing
    90 g
  • blueberries
    30 - 36
  • medium eggs
    2
  • plain flour
    40 g
  • whey protein powder, vanilla
    50 g
  • milk
    30 g
  • baking powder
    1 tsp
  • water
    500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 109 mg
Proteine 10 g
Calorii 895.7 kJ / 214.1 kcal
Grăsimi 14.4 g
Fibre 0.7 g
Grăsimi saturate 8.5 g
Carbohidrați 11.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

4.9(14)

5 Min

Garlic Cheddar Biscuits

4.7(207)

30 Min

Summer Rolls with Peanut Sauce

4.4(49)

1 Std.

Mini Spinach Calzone

4.4(21)

2 Std. 35 Min

Mini Hamburgers

4.1(25)

4 Std. 5 Min

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.0(2)

1 Std. 20 Min

High Protein Hot Pockets

3.0(4)

50 Min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Keine Bewertungen

Tikka Masala Wraps

3.9(11)

40 Min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

3.0(2)

1 Std.

Date and Nut Balls

4.8(32)

20 Min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

3.6(5)

10 Min

 Afișare toate