Sari la conținutul principal Căutare
Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites
4.0 1 evaluare
Prep 25 min.
Total 25 min.
30 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Tahini High Protein Bites
  • porridge oats
    150 g
  • honey
    80 g
  • whey protein powder, vanilla
    50 g
  • tahini
    250 g
  • dark chocolate chips
    2 Tbsp
  • desiccated coconut for rolling
Peanut High Protein Bites
  • porridge oats
    150 g
  • honey
    80 g
  • protein powder chocolate flavoured
    50 g
  • dark chocolate chips
    2 Tbsp
  • peanut butter
    250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 18.2 mg
Proteine 8.4 g
Calorii 745.8 kJ / 178.3 kcal
Grăsimi 10.1 g
Fibre 2.5 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 15.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Date and Pecan Protein Balls

4.8(90)

10 min.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

5.0(1)

50 min.

Khachapuri

4.5(109)

1h 30 min.

Seafood and Cream Cheese Rolls

4.9(76)

1h 20 min.

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1h 40 min.

Roasted Chickpeas

4.1(40)

1h

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

4.4(23)

3h 45 min.

Almond and Seed Crackers

4.3(12)

45 min.

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(24)

15 min.

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

4.2(46)

1h 30 min.

Multi-seed Cocoa Bars

4.1(20)

50 min.

Cacao and Orange Bars

4.7(77)

2h 15 min.

 Afișare toate