Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0 1 evaluare

Prep 25 min.

Total 25 min.

30 portions

Ingrediente

Tahini High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
whey protein powder, vanilla
50 g
tahini
250 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
desiccated coconut for rolling

Peanut High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
peanut butter
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 18.2 mg

Proteine 8.4 g

Calorii 745.8 kJ / 178.3 kcal

Grăsimi 10.1 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 15.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dim Sum 'Shao Mai'

2h

Pearl Rice Meatballs

2h

Mixed Nut Cereal Bars

2h 30 min.

Peanut Butter Cookies

45 min.

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 min.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 min.

Hidden Veg Sausage Rolls

3h 45 min.

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20 min.

Almond and Seed Crackers

45 min.

Chewy Mint Choc Protein Bites

4h 30 min.

Date and Nut Balls

20 min.

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45 min.

Afișare toate