Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0 1 evaluare

Prep 25 min.

Total 25 min.

30 portions

Ingrediente

Tahini High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
whey protein powder, vanilla
50 g
tahini
250 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
desiccated coconut for rolling

Peanut High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
peanut butter
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 18.2 mg

Proteine 8.4 g

Calorii 745.8 kJ / 178.3 kcal

Grăsimi 10.1 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 15.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Roasted Chickpeas

1h

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

3h 45min

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20min

Gozleme

1h 15min

Cranberry and Pistachio Bites

2h 20min

Mini Hamburgers

4h 5min

Dubai Chocolate Cornflake Bites

Nessuna valutazione

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1h 20min

High Protein Hot Pockets

50min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50min

Coconut Bao with Prawns

1h 40min

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12h 30min

Afișare toate