Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0 1 evaluare

Prep 25 min.

Total 25 min.

30 portions

Ingrediente

Tahini High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
whey protein powder, vanilla
50 g
tahini
250 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
desiccated coconut for rolling

Peanut High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
peanut butter
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 18.2 mg

Proteine 8.4 g

Calorii 745.8 kJ / 178.3 kcal

Grăsimi 10.1 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 15.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 min

Gozleme

1 godz. 15 min

Mac 'n' Cheese Muffins

1 godz.

Peanut Butter Cookies

45 min

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1 godz.

Summer Rolls with Peanut Sauce

1 godz.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1 godz. 20 min

High Protein Hot Pockets

50 min

Coconut Bao with Prawns

1 godz. 40 min

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12 godz. 30 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 godz.

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 min

Afișare toate