Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic

Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic

4.0 1 evaluare
Prep 20 min.
Total 3h 45 min.
4 portions

Ingrediente

  • 1 oignon en quartiers
  • 50 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe
  • 1000 g de courgettes en dés
  • 250 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 bouquet de basilic frais effeuillé
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g de graines de tournesol
  • 200 g de fromage burrata ou de stracciatella
  • quelques graines germées

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 354.7 mg
Proteine 15.9 g
Calorii 1768.3 kJ / 422.6 kcal
Grăsimi 33 g
Fibre 4.4 g
Grăsimi saturate 9.5 g
Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate