Chou chinois sauté

4.5 45 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

3 portions

Ingrediente

35 g d'huile végétale
2 gousses d'ail coupées en fines tranches
2 de piments secs en flocons en morceaux de 2 cm

1 - 2 piment, frais, sans pépins, en morceaux de 2 cm
350 g de chou blanc déchiré en morceaux (3cm x 3cm)
15 g de sauce soja (voir conseil)
1 pincée de sucre

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 201 mg

Proteine 2 g

Calorii 570 kJ / 136 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tarte au gruyère

50 min.

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25 min.

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

40 min.

Soupe de légumes aux gnocchi

30 min.

Bâtonnets croustillants

1h 30 min.

Magie du sandwich

1h 30 min.

Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes

Nu există evaluări

Rösti à la valaisanne et sa compote de poires

45 min.

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 min.

Bao-Buns avec le Nester

1h

Börek dans la plaque de cuisson

1h

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 min.

Afișare toate