Chou chinois sauté

4.6 43 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

3 portions

Ingrediente

35 g d'huile végétale
2 gousses d'ail coupées en fines tranches
2 de piments secs en flocons en morceaux de 2 cm

1 - 2 piment, frais, sans pépins, en morceaux de 2 cm
350 g de chou blanc déchiré en morceaux (3cm x 3cm)
15 g de sauce soja (voir conseil)
1 pincée de sucre

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 201 mg

Proteine 2 g

Calorii 570 kJ / 136 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de lentilles aux aubergines

40 Min

Pâtes aux tomates et à la feta

50 Min

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

1 Std. 40 Min

Ramen aux œufs

45 Min

Soupe kimchi au tofu

50 Min

Risotto rapide

25 Min

Couscous méditerranéen avec dip au yogourt

30 Min

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25 Min

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

40 Min

Légumes sautés (style asiatique)

10 Min

Soupe de légumes aux gnocchi

30 Min

Bâtonnets croustillants

1 Std. 30 Min

Afișare toate