Sari la conținutul principal Căutare

Chou chinois sauté
4.6 39 evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
3 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 35 g d'huile végétale
  • 2 gousses d'ail coupées en fines tranches
  • 2 de piments secs en flocons en morceaux de 2 cm
    1 - 2 piment, frais, sans pépins, en morceaux de 2 cm
  • 350 g de chou blanc déchiré en morceaux (3cm x 3cm)
  • 15 g de sauce soja (voir conseil)
  • 1 pincée de sucre

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 201 mg
Proteine 2 g
Calorii 570 kJ / 136 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Asperges et sauce tartare au séré

4.3(20)

50 min.

Croûtes au fromage au four

4.3(25)

35 min.

Croustade aux champignons

4.3(401)

1h 15 min.

Bao buns farcis aux légumes

4.7(21)

2h

Légumes sautés

4.7(11)

10 min.

One pot à la grecque

4.1(161)

30 min.

Curry de légumes à l'indienne

4.5(83)

1h 10 min.

Couscous méditerranéen avec dip au yogourt

4.6(5)

30 min.

Curry de légumes et tofu

4.3(48)

1h

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

4.6(5)

1h 40 min.

Soupe kimchi au tofu

5.0(3)

50 min.

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

3.7(39)

40 min.

 Afișare toate