Dispozitive și accesorii
Magie du sandwich
Prep 30 min.
Total 1h 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
600 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
500 g de pommes de terre à chair farineuse épluchées, en morceaux ( 3 cm)
-
350 g de légumes variés par ex. brocoli, chou-fleur, carottes, en morceaux (3 cm)
-
2 œufs moyens (53-63 g)
-
1 c. à café de mélange d'herbes aromatiques, fraîches, p.ex. origan, thym, romarin, etc.1 c. à café de mélange d'herbes séchées p.ex. origan, thym, romarin
-
1 gousse d'ail, hachée½ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de panure
-
50 g de gouda, râpé50 g de mozzarella, râpée
-
60 g de fromage à tartiner (voir conseil)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1078 mg
Proteine
14 g
Calorii
1390 kJ /
332 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
42 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Malicieusement cachés. Des légumes pour les petits gourmets
5 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKoshari (الكشري المصري)
Nu există evaluări
Mloukhia légume égyptien (ملوخية)
Nu există evaluări
Bowl chili sin carne
50 min.
Bowl végane aux pois chiches et sauce aux cacahuètes
50 min.
Pâtes aux tomates et à la feta
50 min.
Ramen aux œufs
45 min.
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 min.
Bâtonnets croustillants
1h 30 min.
Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes
Nu există evaluări
Rösti à la valaisanne et sa compote de poires
45 min.
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min.
Bao-Buns avec le Nester
1h