Creme de curgete e caju

Creme de curgete e caju

2.9 7 ratings

Prep 10 min.

Total 15 min.

4 doses

Ingrediente

água
500 g
caju s/ sal, previamente demolhado em água
200 g
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
40 g
curgete cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
500 g
dente de alho
½
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
10 g
azeite
20 g
sal
10 - 15 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 12.4 g

Calorii 1644 kJ / 392.9 kcal

Grăsimi 28.7 g

Carbohidrați 27.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Julho - Frutas e legumes do mês 14 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Canja cremosa

50 min.

Sopa de batata com caril

35 min.

Creme cor de laranja

50 min.

Caldo de bacalhau e brócolos

30 min.

Sopa de noodles

35 min.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 min.

Sopa ácida picante

4h 45 min.

Sopa rica

1h 10 min.

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 min.

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40 min.

Creme de abóbora Hokkaido

35 min.

Creme de abóbora com caril e leite de coco

35 min.

Afișare toate