Sopa de feijão-frade e espinafres

Sopa de feijão-frade e espinafres

4.5 73 evaluare

Prep 5 min.

Total 35 min.

6 doses

Ingrediente

cebola
150 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
nabo cortado em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
200 g
feijão-frade cozido, escorrido
400 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 237.9 mg

Proteine 3.4 g

Calorii 555.1 kJ / 132.7 kcal

Grăsimi 5.4 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 18.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Dias com a Bimby® 65 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme de marisco

Creme de marisco

50 min.

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45 min.

Creme de abóbora com caril

Creme de abóbora com caril

35 min.

Sopa de tomate

Sopa de tomate

45 min.

Creme de batata-doce e leite de coco

Creme de batata-doce e leite de coco

45 min.

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45 min.

Canja da ceia

Canja da ceia

50 min.

Sopa de feijão-frade com nabiças

Sopa de feijão-frade com nabiças

40 min.

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35 min.

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 min.

Canja madeirense

Canja madeirense

1h

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40 min.

Afișare toate