Sopa de feijão-frade e espinafres

Sopa de feijão-frade e espinafres

4.4 83 evaluări

Prep 5 min.

Total 35 min.

6 doses

Ingrediente

cebola
150 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
nabo cortado em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
200 g
feijão-frade cozido, escorrido
400 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 237.9 mg

Proteine 3.4 g

Calorii 555.1 kJ / 132.7 kcal

Grăsimi 5.4 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 18.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Dias com a Bimby® 65 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 min

Sopa de tomate com burrata

35 min

Sopa 3 C's

45 h

Creme de batata com ovo cozido

40 min

Sopa de brócolos e queijo

40 min

Sopa marroquina de cenoura

40 min

Sopa rica de legumes

1 h

Sopa de salmão

55 min

Sopa de bacalhau e marisco

1 h

Creme cor de laranja

50 min

Sopa de noodles

35 min

Afișare toate