Moussaka Wraps

4.6 19 evaluare

Prep 25 min.

Total 50 min.

4 Portionen

Ingrediente

Emmentaler in Stücken
60 g
60 g Gouda, in Stücken
Zwiebeln geviertelt
60 g
Knoblauchzehe
1
Karotten in Stücken (2-3 cm)
150 g
roter Paprika in Stücken
60 g
Champignons, frisch halbiert
60 g
Olivenöl plus 2 EL zum Beträufeln
25 g
Oregano, getrocknet
1 TL
Salz
2 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 TL
Muskat, gemahlen
¾ TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Lorbeerblatt, getrocknet
1
passierte Tomaten
200 g
Faschiertes (vom Rind)
250 g
Melanzani in Scheiben (1 cm)
1
Olivenöl
2 EL
Butter
15 g
Vollmilch
200 g
Weizenmehl
15 g
Weizentortillas (Ø 22 cm)
4

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1729 mg

Proteine 24 g

Calorii 2663 kJ / 637 kcal

Grăsimi 39 g

Fibre 9 g

Grăsimi saturate 13 g

Carbohidrați 50 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Die Welt in einem Wrap 5 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews

30 min.

Fischsuppe mit Gemüse

40 min.

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1h 20 min.

Reisauflauf mit Äpfeln

1h 45 min.

Superhelden-Omelettes

50 min.

Kunterbunte Gemüsefladen

20 min.

Karibische Wraps

50 min.

Caprese-Omelette

30 min.

Neapolitanische Calzone

1h 30 min.

Schweinsrollbraten italienischer Art (Porchetta) mit überbackenen Gemüse

2h 45 min.

Weihnachtlicher Festtagsbraten mit Kürbispüree und Kohlsprossen (vegan)

1h 50 min.

Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan

25 min.

Afișare toate