Kunterbunte Gemüsefladen

3.7 58 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 Portionen

Ingrediente

gemischtes Gemüse z.B. Zucchini, Karotten, Rüben, in Stücken (3 cm)
400 g
Eier (Größe M)
2
Dinkelmehl
50 g
Haferflocken
50 g
Frischkäse
120 g
Salz
1 TL
Olivenöl
2 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 948 mg

Proteine 12 g

Calorii 1437.7 kJ / 344 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lecker ohne Meckern 13 rețete
Germania

Schlau versteckt - Gemüse für kleine Genießer 5 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45 min.

Schupfnudeln mit Salbeibröseln und Topfen

1h

Mediterranes Gemüse-Crumble

30 min.

Veganes Austernpilz-Schawarma

45 min.

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

1h 5 min.

Kohlrabi-Eier-Salat

1h 15 min.

Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme

1h 20 min.

Schnelles Hirsotto

25 min.

Ravioli-Lasagne

1h

Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei

55 min.

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping

45 min.

Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis

10h

Afișare toate