Kunterbunte Gemüsefladen

3.6 54 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 Portionen

Ingrediente

gemischtes Gemüse z.B. Zucchini, Karotten, Rüben, in Stücken (3 cm)
400 g
Eier (Größe M)
2
Dinkelmehl
50 g
Haferflocken
50 g
Frischkäse
120 g
Salz
1 TL
Olivenöl
2 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 948 mg

Proteine 12 g

Calorii 1437.7 kJ / 344 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Schlau versteckt - Gemüse für kleine Genießer 5 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 godz. 10 min

Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout

1 godz. 25 min

Erdäpfel-Karfiol-Laibchen

1 godz. 25 min

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45 min

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

1 godz.

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

1 godz.

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 min

Chili sin Carne

1 godz.

Walnuss-Pilz-Patties

30 min

Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus

1 godz.

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30 min

Gerstenrisotto mit Pilzen

1 godz. 20 min

Afișare toate