Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Nu există evaluări
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 portions

Ingrediente

  • d'aneth frais
    3 brins
  • de branches de céleri coupées en tronçons
    100 g
  • de petits pois frais
    100 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    6 pincées
  • d'eau
    200 g
  • yaourt nature
    125 g
  • de pâte de wasabi, prête à l'emploi
    2 c. à café
  • de chair de crabe frais égouttée
    200 g
  • de civette fraîche ciselés
    5 brins
  • jus de citron
    1 c. à soupe
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
    1
  • avocats coupés en fines lamelles
    2

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 205.5 kcal / 853.8 kJ
Proteine 12.8 g
Grăsimi 12.5 g
Carbohidrați 11.5 g
Fibre 5.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate