Houmous aux poivrons

4.4 5 ratings

Prep 20 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g

Calorii 1341 kJ / 321 kcal

Grăsimi 16 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner comme jamais. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tarte aux légumes

1h

Ragoût de pommes de terre et de champignons

1h

Ramen aux œufs

45 min.

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25 min.

Asperges et pommes de terre nouvelles

50 min.

Légumes sautés

10 min.

Risotto au citron et épinards

30 min.

Soupe de légumes au boulgour

45 min.

Asperges accompagnées de pommes de terre

50 min.

One-Pot aux gnocchis

40 min.

Croûtes au fromage au four

35 min.

Purée Parmentier nature

55 min.

Afișare toate