Houmous aux poivrons

4.6 8 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g

Calorii 1341 kJ / 321 kcal

Grăsimi 16 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner comme jamais. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risotto au citron et épinards

30 min.

Dhal à la noix de coco

25 min.

Tarte au gruyère

50 min.

Chana Masala

45 min.

Rigatoni et sauce aux poivrons

30 min.

Curry de légumes à l'indienne

1h 10 min.

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

1h

Dal de lentilles aux épinards

35 min.

Gratin de chou-fleur

55 min.

Purée Parmentier nature

55 min.

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1h 15 min.

Bowl chili sin carne

50 min.

Afișare toate