Dispozitive și accesorii
Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts
Prep 10 min.
Total 10 min.
6 portions
Ingrediente
-
broccoli florets300 g
-
red capsicums cut in pieces150 g
-
apples cut in quarters100 g
-
30 g sunflower seedspine nuts30 g
-
olive oil25 g
-
15 g white balsamic vinegarfruit vinegar15 g
-
honey1 tsp
-
wholegrain mustard1 ½ tsp
-
1 tsp herb saltsalt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
2.6 g
Calorii
444.7 kJ /
106.3 kcal
Grăsimi
7.9 g
Fibre
1.2 g
Carbohidrați
8.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Every season is a Healthy Season
14 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrispy rice chicken salad with satay sauce
1 Std.
Rice salad with warm mustard dressing
1 Std. 40 Min
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 Min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 Std. 5 Min
Fish Ceviche
3 Std. 25 Min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Curry Chicken Coleslaw
10 Min
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1 Std. 20 Min
Chopped Vegetable Salad
10 Min
Mini Burger Sliders
1 Std. 50 Min
Brown rice salad
40 Min