Supă cremă de legume

5.0 56 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

6 porții

Ingrediente

ulei de măsline
25 - 30 g
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), bucăți (2 cm)
170 - 200 g
legume mixte (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartofi dulci, țelină, pătrunjel, mazăre), tăiate bucăți dacă este nevoie
700 - 800 g
apă
750 - 850 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
sare
1 linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 727 mg

Proteine 4.1 g

Calorii 489 kJ / 116.9 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 4.7 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 14.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Supă cremă de ardei gras

20 min.

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min.

Supă de cartof dulce și dovlecel

25 min.

Pho vietnamez de vită

1h 45 min.

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 min.

Supă cremă de mazăre și dovlecel

Nu există evaluări

Supă de pui

50 min.

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 min.

Supă de pește cu spanac

Nu există evaluări

Supă de fenicul și morcovi

35 min.

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 min.

Supă de ravioli cu vită

Nu există evaluări

Afișare toate