Dispozitive și accesorii
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
Prep 15 min.
Total 20 min.
2 porcje
Ingrediente
-
450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
60 g oleju
-
30 g sosu sojowego, light
-
15 g octu ryżowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
566.4 mg
Proteine
4.5 g
Calorii
1341.9 kJ /
320.7 kcal
Grăsimi
30.2 g
Fibre
2.9 g
Grăsimi saturate
4.3 g
Carbohidrați
11.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDyniowe ragout z ryżem
1h
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min.
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 min.
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 min.
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 min.
Risotto z burakami i balsamico
40 min.
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1h 15 min.
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 min.
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10 min.
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 min.
Wegańskie zielone curry z tofu
25 min.
Pęczotto z dynią i kurkami
1h 10 min.