Dispozitive și accesorii
Wegański pad thai z tofu
Prep 25 min.
Total 45 min.
4 porcje
Ingrediente
-
300 g makaronu ryżowego
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 cebula dymka pokrojona w piórka
-
2 łyżki oleju
-
1 opakowanie tofu, średnio twardego pokrojonego w 0,5 cm plastry (ok. 180 g)
-
150 g różyczek brokułu
-
150 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki100 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
100 g pieczarek pokrojonych w 3-4 mm plastry
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
80 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
100 g kiełków fasoli mung, świeżych
-
25 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
60 g sosu sojowego
-
20 g pasty z tamaryndowca
-
1 łyżka octu ryżowego
-
1 łyżka soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu uprażonego, do posypania
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
1011.6 mg
Proteine
21.7 g
Calorii
2448 kJ /
585.1 kcal
Grăsimi
16.6 g
Fibre
9.9 g
Grăsimi saturate
2.7 g
Carbohidrați
95.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Kuchnia azjatycka II
9 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMakaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 min.
Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)
25 min.
Onigiri
1h
Risotto pomarańczowe
45 min.
Tagliatelle z krewetkami
30 min.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min.
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 min.
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 min.
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min.
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 min.
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 min.
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 min.