Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 evaluare

Prep 20 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 157.4 mg

Proteine 2.6 g

Calorii 938.6 kJ / 224.3 kcal

Grăsimi 19.5 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 3.1 g

Carbohidrați 11.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 25 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 Min

Crunchy carrot salad

Crunchy carrot salad

10 Min

Patatas Bravas with Chorizo

Patatas Bravas with Chorizo

1 Std. 20 Min

Dip of all Dips (Thermodudes)

Dip of all Dips (Thermodudes)

45 Min

Thai beef salad

Thai beef salad

1 Std. 20 Min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 Min

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

40 Min

Turkey Taco Bowl

Turkey Taco Bowl

1 Std.

Chawan Mushi (Japanese Savoury Egg Custard)

Chawan Mushi (Japanese Savoury Egg Custard)

35 Min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30 Std.

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55 Min

Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

5 Min

Afișare toate