Dorada al vapor con patatas

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 raciones

Ingrediente

  • de apio con las hojas
    140 g
  • de bulbo de hinojo con las hojas
    140 g
  • diente de ajo
    1
  • de semillas de cilantro
    1 cucharadita
  • de mostaza de grano entero
    1 cucharada
  • de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
    50 g
  • de zumo de limón
    30 g
  • de sal
    4 - 3 pellizcos
  • de pimienta negra molida
    2 - 3 pellizcos
  • doradas enteras, limpias (aprox. 500 g c/u)
    3
  • de agua
    500 g
  • hojas de laurel secas
    2
  • de patata en trozos de 3 cm
    1000 g

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 1260 kcal / 5272 kJ
Proteine 176.1 g
Grăsimi 35.9 g
Carbohidrați 32.6 g
Fibre 5.1 g
Grăsimi saturate 6.6 g
Sodiu 827 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate