Dispozitive și accesorii
Dorada al vapor con patatas
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 raciones
Ingrediente
-
de apio con las hojas140 g
-
de bulbo de hinojo con las hojas140 g
-
diente de ajo1
-
de semillas de cilantro1 cucharadita
-
de mostaza de grano entero1 cucharada
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)50 g
-
de zumo de limón30 g
-
de sal4 - 3 pellizcos
-
de pimienta negra molida2 - 3 pellizcos
-
doradas enteras, limpias (aprox. 500 g c/u)3
-
de agua500 g
-
hojas de laurel secas2
-
de patata en trozos de 3 cm1000 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
1260 kcal /
5272 kJ
Proteine
176.1 g
Grăsimi
35.9 g
Carbohidrați
32.6 g
Fibre
5.1 g
Grăsimi saturate
6.6 g
Sodiu
827 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Thermomix® TM7 como nunca antes
226 rețete
Spania
Spania

Todo el año
26 rețete
Spania
Spania