
Dispozitive și accesorii
Tataki de atún
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 raciones
Ingrediente
-
de solomillo de atún fresco (calidad sushi, en un trozo, previamente congelado y descongelado)500 g
-
de jengibre fresco10 g
-
de salsa de soja50 g
-
de vinagre de arroz40 g
-
de salsa de ostras20 g
-
de aceite de sésamo tostado10 g
-
de zumo de limón recién exprimido20 g
-
de ito togarashi2 pellizcos
-
de semillas de sésamo blanco1 cucharada
-
de semillas de sésamo tostado1 cucharada
-
de semillas de sésamo negro1 cucharada
-
tomate1
-
aguacate en dados½
-
pepino sin semillas, en juliana½
Valori nutritive per 1 raciones
Calorii
277 kcal /
1160 kJ
Proteine
30.7 g
Grăsimi
15.2 g
Carbohidrați
4.5 g
Fibre
2.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Pescados. En crudo
5 rețete
Spania
Spania