Dispozitive și accesorii
Tataki de atún
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 raciones
Ingrediente
-
500 g de solomillo de atún fresco (calidad sushi, en un trozo, previamente congelado y descongelado)
-
10 g de jengibre fresco
-
50 g salsa de soja
-
40 g de vinagre de arroz
-
20 g de salsa de ostras
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
20 g zumo de limón recién exprimido
-
2 pellizcos de pimienta molida2 pellizcos de ito togarashi
-
1 cucharada de semillas de sésamo blanco
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharada de semillas de sésamo negro
-
1 tomate
-
½ aguacate en dados
-
½ pepino sin semillas, en juliana
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 raciones
Proteine
30.7 g
Calorii
1160 kJ /
277 kcal
Grăsimi
15.2 g
Fibre
2.1 g
Carbohidrați
4.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pescados. En crudo
5 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 min
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30 min
Bacalao al estilo de Braga
30 min
Bacalao con chirlas
45 min
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45 min
Salmón al horno con cintas de calabacín
30 min
Caballa con pisto de calabacín
30 min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Ceviche de bacalao
20 min
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade
45 min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 min
Rodaballo con coles de Bruselas
40 min