Dispozitive și accesorii
Mussels Mariniere
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil20 g
-
leeks white parts only, sliced (1 cm)170 - 200 g
-
white wine, dry250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves2 sprigs
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
fresh mussels cleaned800 - 1000 g
-
fresh parsley chopped, for garnishing
-
lemon cut in quarters, for drizzling
-
baguette sliced, for serving
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
949.1 mg
Proteine
27.6 g
Calorii
1331 kJ /
318.1 kcal
Grăsimi
10.1 g
Fibre
0.9 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
16.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePrawn Saganaki
35 min.
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min.
Cod with Pistachio and Couscous
30 min.
Seafood Stew with Coconut Milk
35 min.
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 min.
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1h 30 min.
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 min.
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 min.
Coconut Bao with Prawns
1h 40 min.
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 min.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min.