Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Garbanzo Bean Soup with Spinach
Prep 15 min.
Total 40 min.
8 portions
Ingrediente
-
fresh spinach roughly chopped, as needed10 ½ oz
-
dried garbanzo beans3 ½ oz
-
water divided28 oz
-
salt1 tsp
-
yellow onions in pieces (1 in.)7 oz
-
olive oil1 oz
-
carrots sliced (1 in.)9 oz
-
garlic cloves3
-
turnips (opțional) in pieces (1 in.)3 ½ oz
-
ground black pepper1 pinch
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
102 kcal /
429 kJ
Proteine
4 g
Grăsimi
4 g
Carbohidrați
9 g
Fibre
3.9 g
