Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.1 53 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

8 portions

Ingrediente

fresh spinach roughly chopped, as needed
10 ½ oz
dried garbanzo beans
3 ½ oz
water divided
28 oz
salt
1 tsp
yellow onions in pieces (1 in.)
7 oz
olive oil
1 oz
carrots sliced (1 in.)
9 oz
garlic cloves
3
turnips (opțional) in pieces (1 in.)
3 ½ oz
ground black pepper
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g

Calorii 429 kJ / 102 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 3.9 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Simple Ideas 179 rețete
Statele Unite

The basic cookbook 177 rețete
Canada

The Basic Cookbook 176 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Noodle Soup

Chicken Noodle Soup

50 min.

Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

40 min.

Vegan Creamy Tomato Soup

Vegan Creamy Tomato Soup

30 min.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 min.

Creamy Mushroom Soup

Creamy Mushroom Soup

25 min.

Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken

40 min.

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 min.

Biltmore Broccoli and Cheddar Soup

Biltmore Broccoli and Cheddar Soup

45 min.

Tortilla Soup

Tortilla Soup

25 min.

Spiced Moroccan lentil soup

Spiced Moroccan lentil soup

40 min.

Golden Beet Gazpacho

Golden Beet Gazpacho

Nu există evaluări

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 min.

Afișare toate