Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Soupe végétalienne aux pleurotes
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
de carottes coupées en morceaux120 g
-
80 g de céleri-rave, coupé en morceauxde céleri branche coupé en morceaux80 g
-
de persil frais coupé en morceaux60 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile végétale30 g
-
d'eau650 g
-
de pleurotes coupés en lanières (0,5-1 cm)500 g
-
feuilles de laurier déshydratées2
-
poivre de la Jamaïque en grains3
-
de paprika doux en poudre1 c. à café
-
de paprika fort en poudre½ c. à café
-
de poivre blanc moulu½ c. à café
-
de gingembre en poudre½ c. à café
-
de noix de muscade fraîchement râpée½ c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de concentré de tomate15 g
-
de marjolaine déshydratée (opțional)2 c. à café
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
159 kcal /
663 kJ
Proteine
6 g
Grăsimi
9 g
Carbohidrați
19 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Sodiu
670 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
34 rețete
Franța
Franța
