Dispozitive și accesorii
Pancakes à l'avocat
Prep 10 min.
Total 20 min.
2 portions
Ingrediente
-
150 g d'avocats mûrs
-
2 œufs
-
100 g de fromage à tartiner
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à soupe d'aneth frais
-
30 g de farine de sarrasin, (pour une version sans gluten)30 g de farine de blé
-
½ c. à café de levure chimique
-
huile d'olive pour la cuisson
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
944.9 mg
Proteine
13.5 g
Calorii
1809.7 kJ /
432.6 kcal
Grăsimi
33.9 g
Fibre
5.5 g
Grăsimi saturate
13.1 g
Carbohidrați
21.2 g
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