Versiuni compatibile
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g di farina
- 200 g di yogurt bianco
- 3 cucchiaini di cipolla in polvere (opțional)
- 2 cucchiaini di aglio in polvere (opțional)
- 2 cucchiaini di sale
- 1000 g di acqua
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di speck a cubetti
- 3 uova
- 100 g di mozzarella a pezzetti
- erba cipollina fresca q.b.
- 1 cucchiaio di olio per frittura
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 4257 kJ / 1017 kcal
- Proteine
- 41.7 g
- Carbohidrați
- 90.6 g
- Grăsimi
- 53.2 g
- Grăsimi saturate
- 17.7 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodiu
- 3213.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateYogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12h 15 min
Frullato iperproteico banana e datteri
5min
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1 Std. 30 Min
Avocado toast con uovo poché
25min
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
1 Std.
Porridge alle pesche
40 Min
Brioches con il tuppo
3 Std.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Pikelets alla banana e avena
30 Min
Composta di frutta rossa con yogurt
15min
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 Min
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1 Std.