Dispozitive și accesorii
Cuori di omelette tonno e formaggio
Prep 20 min.
Total 40 min.
2 porzioni
Ingrediente
-
3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di tonno in scatola
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
-
200 g di formaggio fresco spalmabile
-
4 uova
-
30 g di latte
-
10 g di olio di semi di girasole
-
10 g di burro
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
2556.8 mg
Proteine
60.2 g
Calorii
6780.7 kJ /
1620.6 kcal
Grăsimi
112.4 g
Fibre
13.6 g
Grăsimi saturate
52.6 g
Carbohidrați
105.8 g
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