Smoothie verde rinvigorente

Smoothie verde rinvigorente

4.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 bicchieri

Ingrediente

  • 1 cm di zenzero, radice fresca sbucciata
  • 1 banana sbucciata e a pezzi (5 cm), congelata
  • 400 g di succo di ananas freddo
  • 45 g di succo di limone, spremuto fresco
    45 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 100 g di bevanda a base di cocco o qualsiasi altra bevanda vegetale (mandorla, soia), fredda
  • 1 cucchiaino di polvere di baobab
  • 1 cucchiaino di moringa in polvere
  • 1 cucchiaino di clorella in polvere
  • 1 cucchiaino di alga spirulina Blue Majik in polvere
  • 4 fette ananas fresco (opțional)
    4 fette di limone

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 bicchiere

Sodiu 1.6 mg
Proteine 3.3 g
Calorii 372.8 kJ / 89 kcal
Grăsimi 1.1 g
Fibre 1.9 g
Grăsimi saturate 0.1 g
Carbohidrați 16.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate